مصحوبة بالأوصاف والرسوم التوضيحية والصور ومقاطع الفيديو:

كيف يبدو الوضع من زوايا رؤية مختلفة أثناء تحليق الجسم بسرعة رياح مختلفة.

كيفية تدريب الوضعية - الدخول إلى الوضعية (المحاولة الأولى)، تمارين لتطوير توازن الوضعية ومهارتها، الحركات والانتقالات من/إلى أوضاع أخرى، تدريب مجموعات مختلفة مع أوضاع أخرى.

كيفية استخدام الموقف في مختلف الحيل والعناصر ومجموعاتها.

لمن هذا الكتاب؟

للمبتدئين في مجال الطيران الجسدي
سوف تكون قادرًا على رؤية الطريق الكامل لتحقيق حلمك بالطيران الجسدي، سواء كان ذلك الطيران بالرأس إلى الأسفل، أو الطيران الديناميكي التقدمي، أو الطيران الحر. في أي مرحلة، ستتمكن من العثور على معلومات مفيدة لنفسك وأين وكيف يجب أن تتحرك بعد ذلك، وما الذي يجب تدريبه وبأي تسلسل.

للمحترفين في مجال الطيران
حتى لو كنت محترفًا - ستجد في هذا الكتاب رؤية جديدة لجميع التمارين التي قمت بها من قبل والعديد من المجموعات المثيرة للاهتمام من العناصر والحيل التي تساعدك على تحسين مهاراتك في الطيران.

للمدربين

ستكون قادرًا على رؤية وفهم التمارين والتسلسل الذي يجب تقديمه لطلابك.