Продукт состоит из электронной книги объемом 300 страниц + 70 веб-страниц и представляет 10 этапов обучения - от первого полета на животе до полетов на профессиональном уровне!

Шаг за шагом - от одной полётной позы к другой!

Сопровождается описаниями, иллюстрациями, изображениями и видеороликами:

Как выглядит положение тела во время полета на разных скоростях воздушного потока.

Как тренировать позицию - вход в позицию (первая попытка), упражнения для развития баланса в позиции, транзиты в/из других позиций, отработка различных комбинаций с другими позициями.

Как использовать позицию в различных трюках, элементах и в их комбинациях.

Для кого предназначена эта книга?

Для начинающих бодифлайеров.

Вы сможете увидеть полный путь к своей мечте о бодифлайинге, будь то полет головой вниз, прогрессивный динамичный полет или фристайл. На любом этапе вы сможете найти для себя полезную информацию о том, куда и как вам следует двигаться дальше, чему нужно обучаться и в какой последовательности.

Для профессионалов бодифлайеров.

Даже если вы профессионал, в этой книге вы найдете новое видение всех упражнений, которые выполняли раньше, и множество интересных комбинаций элементов и трюков, которые помогут вам улучшить свои навыки пилотирования.

Для инструкторов.

Вы сможете посмотреть и понять, какие упражнения и в какой последовательности давать вашим ученикам.